키 157에 적정 몸무게는??
근육량이랑 체지방에 따라 다르겠지만 궁금해서요!
43은 보기에 너무 별로일까요?
전체 567
번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 추천 | 조회 |
공지사항 |
게시판 이용수칙
오렌지식단
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2024.06.06
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추천 2
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조회 1767
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오렌지식단 |
2024.06.06 | 2 | 1767 |
566 |
오예스vs초코파이 건강점수 차이가.. 다이어터 필수 사이트
자두맘
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2024.10.08
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추천 0
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조회 199
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자두맘 |
2024.10.08 | 0 | 199 |
565 |
체지방에 관련해서 질문있어 (3)
준서맘초이
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2024.08.11
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추천 0
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조회 377
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준서맘초이 |
2024.08.11 | 0 | 377 |
564 |
살 안찌능치질, 근육 안붙는 체질인 사람 (2)
별빛나무
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2024.08.11
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추천 0
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조회 373
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별빛나무 |
2024.08.11 | 0 | 373 |
563 |
식단 하는 여자들 식사 시간 어떻게 돼! (1)
굴뚝청소부
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2024.08.11
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조회 365
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굴뚝청소부 |
2024.08.11 | 0 | 365 |
562 |
음식 공부좀 하다보니 한식은 건강식이 아니네 (1)
돈나무꿈나무
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2024.08.11
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조회 382
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돈나무꿈나무 |
2024.08.11 | 0 | 382 |
561 |
붓기 빼려고 하는데 (2)
맥시멀한라이프
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2024.08.11
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추천 0
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조회 373
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맥시멀한라이프 |
2024.08.11 | 0 | 373 |
560 |
영양제 뭘 먹어야할지 추천좀 (2)
소유님o
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2024.08.11
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추천 0
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조회 374
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소유님o |
2024.08.11 | 0 | 374 |
559 |
헬스 질문..! (4)
꽃사슴사냥꾼
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2024.08.11
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추천 0
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조회 367
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꽃사슴사냥꾼 |
2024.08.11 | 0 | 367 |
558 |
무게 거의 안 치는데 (4)
준서맘초이
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2024.08.11
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추천 0
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조회 371
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준서맘초이 |
2024.08.11 | 0 | 371 |
557 |
혼자 할만한 운동 없을까 (8)
곰세마리s
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2024.08.11
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조회 482
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곰세마리s |
2024.08.11 | 0 | 482 |
556 |
체지방률 25% -> 15% 차이커? (3)
별빛나무
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2024.08.10
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조회 405
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별빛나무 |
2024.08.10 | 0 | 405 |
555 |
헬스들아ㅠㅠ 운동하는 부위가 잘먹을때 있고 안먹을때 있어? (3)
굴뚝청소부
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2024.08.10
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추천 0
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조회 344
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굴뚝청소부 |
2024.08.10 | 0 | 344 |
554 |
먹는 게 90%인가봐 (2)
돈나무꿈나무
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2024.08.10
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조회 301
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돈나무꿈나무 |
2024.08.10 | 0 | 301 |
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적정 골격근량 (2)
맥시멀한라이프
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2024.08.10
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맥시멀한라이프 |
2024.08.10 | 0 | 302 |
552 |
형님들 저 근돼인가요 그냥 건강돼진가요 (4)
소유님o
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2024.08.10
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조회 298
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소유님o |
2024.08.10 | 0 | 298 |
551 |
식단 어지럽다 (3)
꽃사슴사냥꾼
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2024.08.10
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조회 274
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꽃사슴사냥꾼 |
2024.08.10 | 0 | 274 |
550 |
여자 팔, 어깨 운동 뭐해야할까 (3)
청아한스킨
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2024.08.10
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청아한스킨 |
2024.08.10 | 0 | 218 |
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이러면 빠지긴 할까? (4)
준서맘초이
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2024.08.10
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조회 224
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준서맘초이 |
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548 |
체지방 10퍼 초반 어케 만드노.. (5)
곰세마리s
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2024.08.10
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조회 249
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곰세마리s |
2024.08.10 | 0 | 249 |
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벤치프레스 랙에서 뽑을때 어깨통증 (5)
꽃사슴사냥꾼
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2024.08.09
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조회 271
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꽃사슴사냥꾼 |
2024.08.09 | 0 | 271 |
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옷입기엔 43이 딱인데 수선이 필요하긴하지만
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