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트레이너 차이가 엄청 크구나…

작성자
맥시멀한라이프 맥시멀한라이프
작성일
2024-06-15 11:49
조회
715

이전 트레이너 퇴사한다해서 바뀌었는데 진작 이사람한테 받았으면 하는 아쉬움이 생기네


이전 트레이너도 자세 계속 지적해주긴해서 나쁘지 않다 생각했는데 지금 사람은 자세를 진짜 잘 잡아줌
자극도 달라지게 같은운동도 조금씩 변화를 주고…

내가 자세 제대로 안되는건 나의 운동능력 부족이라 생각했는데 트레이너의 역량 충분하면 다 잡힌다는걸 알게됐어

피티 받는데 자세 안잡히거나 엄한곳 아프면 트레이너 바꿔봐
전체 1

  • 2024-06-15 11:56

    원래 트레이너가 역량빨 제일 많이 받는 직업이다. 아무나 하니깐 그만큼 약력도 중요함. 잘보고 해라


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