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어깨 다친거 좋아진분 있나요?

작성자
돈나무꿈나무 돈나무꿈나무
작성일
2024-07-21 16:25
조회
576

지금 어깨로 2년째 고생중입니다

밀리터리 100kg로 하다 작살났는데
진짜 유명한 신경,정형 한의원가면 치료받는 도중에는 나은기분이 드는데 결국 1~2주지나면 다시어깨가 아프네요 상체운동도 6개월이상 안했습니다 .. MRI는 어깨염증밖에 안보이구요..
진짜 미치겠습니다 어디가서 고쳐야할까요
전체 2

  • 2024-07-21 16:30

    병원은 약처방 수술 시술해주는곳 아닌가 부상이후 운동다시할려면 병원보단 재활PT를 받아 수도권이면 잘 찾아봐 유튜브 물리트니스 김선생(이사람은 대구) 이런사람들


  • 2024-07-21 16:30

    어깨 다치고 2년 가량 쉬었습니다.
    괜찮아진 것 같아서 하다가 결국 또 다치더라구요.
    헬린이 시절 다쳐서 그나마 내려놓을 수 있었는데,
    정말 쉬시는게 유일한 답일 수도 있습니다.
    야구 선수들 재활하듯이 꾸준히 재활 프로그램을 혼자서 돌렸습니다.


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