질문
키성장 식단보려고 결제했는데~
수험생식단 밖에 없네요~ ㅠ.ㅠ
키 성장도 식단 올려주세요~~~
수험생식단으로 적용하면 되는 건가요? 초등학교 3학년인데~
답변
키 성장과 관련해서는, 한 끼 식사를 통해 5대 영양소를 골고루 섭취하는 것이
가장 좋습니다. 이는 음식물을 통해 몸에 들어온 영양소들이 개별적으로 흡수되는 것이 아니라
다른 영양소의 도움을 받아 체내 흡수가 이루어지기 때문입니다.
오렌지식단 내 모든 식단표는 최대한 제철 식품을 활용하고
한 끼 식사를 통해, 5대 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 구성되어 있습니다.
아동의 식품기호도(입맛)에 따라 미취학아동 식단을 포함하여, 건강식단
그리고 수험생 식단표를 골고루 활용하실 수 있습니다.
