포인트 랭킹
1.
별빛나무
별빛나무
17,450 포인트
2.
곰세마리s
곰세마리s
15,800 포인트
3.
돈나무꿈나무
돈나무꿈나무
15,751 포인트
4.
굴뚝청소부
굴뚝청소부
15,700 포인트
5.
꽃사슴사냥꾼
꽃사슴사냥꾼
15,550 포인트
6.
청아한스킨
청아한스킨
15,550 포인트
7.
준서맘초이
준서맘초이
15,550 포인트
8.
맥시멀한라이프
맥시멀한라이프
15,350 포인트
9.
소유님o
소유님o
15,350 포인트
10.
격한매력
격한매력
12,000 포인트
임신초기 필요한 칼로리는 임신 전보다 100칼로리를 더한 것으로, 우유 한 잔을 더 마시는 것과 같습니다. 그렇기 때문에 평소보다 먹던 음식의 양을 늘리는 것보다는, 그 동안 섭취가 부족했던 영양소의 섭취를 보강하여, 영양소를 균형적으로 섭취하는 것이 필요합니다. 임신초기 가장 신경 써야하는 영양소는 엽산입니다. 엽산은 키위에 다량 함유되어 있습니다.
10월 임산부 식단표
※[저작권공지] 오렌지식단은 저작권법에 의거, 모든 컨텐츠의 무단전제.재배포를 금합니다.
