간편식단 QNA

질문: 양악,한약 그리고 약물 다이어트로 오랜 기간 길들어진 내 몸뚱이를 한달반동안 허벌라이프로 독소를 뺀 후 요즘은 퇴근후 반신욕으로 살잘빠지는 몸으로 […]

질문: 얼마전에 신랑이 오리배를 너무 열심히 저어서 그런지 무릎이 아프다고 병원에 갔었어요. 병원에서 검사결과 요산 수치가 높다고 채식위주에 식사를 하라고

질문: 지금 막 5개월째 들어선 임산부에요. 입덧도 없었고 원래 잘 챙겨 먹어서 한 끼 굶은 지가 언젠지도 모르겠어요. 임신하고 똑같이

질문: 안녕하세요. 오늘 가입한 마흔을 앞 둔 직장맘입니다. 현재 IgA신증(신장질환) 이 있고, 키 163센티, 몸무게 49킬로, 혈압약 복용 중이고, 콜레스테롤

질문: 12시간씩 대부분 서서 일하는 직업입니다.. 아침은 집에서 현미잡곡밥에 멸치볶음. 마늘쫑. 김치 이렇게 일반식 먹구요.. 점심이랑 저녁은 허벌라이프 한달했어요.. 오랜

질문: 모유수유 중인대 영양 챙기면서 다이어트를 하고 싶어요 . 부탁 임플란트 치료 중이여서 부드러운 음식으로 다이어트 식단 좀 부탁드려요ㅠ 모유수유랑

질문: 저는 채식을 하려고 노력하고 있습니다. 주로 생채식으로… 가끔은 육류도 하지요. 현미밥, 된장찌게, 양배추, 비트, 파프리카, 가지, 쌈야채 등등 근데

질문: 임플란트 치료중인. 부드러우면서도 영양적인 식단좀부탁드릴게요ㅠㅠ감사합니다ㅠ 답변: 임플란트 치료중이시라면 저작기능이 쉽고 단백질과 함께 염증에 좋은 식품을 섭취하시는 것이 좋습니다. 5월

질문: 신체지수가 거의 평균인 25살 청년입니다. 건강한 식단표를 짜고 싶은데, 식단을 어떻게 짜야할까요? 방법이라든가 팁을 가르쳐 주세요. 식단표를 보기는 했는데..