임산부 제철식단

임신 전보다 350칼로리(밥1공기=300칼로리)가 더 요구됩니다. 태아가 성장함에 따라 위와 장에 압박이 가해지면서 소화에 어려움을 느끼거나 변비가 발생할 수 있습니다. 소화를 […]